Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Bahaya Vapor Bagi Kesehatan Kita


Udah pada tau vapor itu apa? Vapor semacam rokok elektrik, ya emang rokok elektrik sih hehe.
Bahaya Vapor Bagi Kesehatan Kita , tentu sangat berbahaya bagi tubuh kita. Sejarah Vapor sendiri ditemukan pada tahun 2013 di temukan oleh pecandu rokok berat yaitu Hok Lik lah. bahaya rokok elektrik vape SANGAT BANYAK SEKALI !

 Baca Juga : Bahaya Rokok Elektrik

Sebenarnya dampak positif vapor tidak ada , dikarenakan kita memasukkan cairan berbahaya ke dalam paru-paru kita. Sebenarnya sampai detik ini pun Bahaya Vapor Bagi Kesehatan Kita masih menjadi perdebatan di kalangan umum.

Bahaya Vapor Bagi Kesehatan Kita karena memiliki kandungan bahan kimia seperti :


  • Propilen glikol atau gliserin berfungsi untuk memproduksi uap air. Penelitian menunjukkan bahwa menghirup propilen glikol dapat menyebabkan iritasi saluran pernapasan pada beberapa individu.
  • Bahaya Vapor Bagi Kesehatan Kita karena Nikotin ditemukan dalam konsentrasi yang berbeda-beda, antara 0-100 mg/ml dalam satu rokok elektrik.
  • Penambah rasa, seperti rasa cokelat, vanila, buah-buahan, dan lainnya, sehingga perokok elektrik dapat menikmati sensasi rasa tertentu dalam setiap hisapannya
  • tobacco-specific nitrosamine (TSNA). senyawa yang ditemukan juga di tembakau dan rokok tembakau. senyewa ini biasanya ditemukan juga memiliki kandungan logam, nikel, timah, kromium 
 Baca Juga : Bahaya Rokok Elektrik

Seberapa bahaya VAPOR BAGI KESEHATAN KITA ? Apakah vapor aman?

Di lain sisi, beberapa penelitian menunjukkan bahwa Vapor sangat berbahaya. Berdasarkan data yang diperoleh Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Amerika Serikat, beberapa penelitian menunjukkan bahwa:
  • Nikotin dalam rokok elektrik diserap oleh tubuh penggunanya dan orang-orang di sekitarnya.
  • Nikotin sangat berbahaya bagi pengguna vapor yang masih muda karena berdampak negatif bagi perkembangan otak.
  • Nikotin sangat membahayakan kesehatan wanita hamil dan janin yang ada dalam kandungannya. Menggunakan rokok elektrik atau bahkan hanya berada di sekitar orang yang menggunakan rokok elektrik dapat membuat wanita hamil terpapar nikotin dan zat kimia beracun lainnya yang ada dalam rokok elektrik.
  • Uap yang dihasilkan dari bahaya vapor bukan merupakan uap air. Ini mengandung nikotin dan dapat mengandung zat kimia lainnya yang dapat mengganggu kesehatan dan mencemari udara.
Sekian Pembahasan tentang Bahaya Vapor Bagi Kesehatan Kita , Kesimpulannya Bahaya Vapor Bagi Kesehatan Kita tidak dapat di ragukan lagi. Tidak ada dampak positif vapor selain menenangkan pikiran.
MEROKOK MEMANG BIKIN RILEKS , TAPI TETAP ITU MENYEBARKAN PENYAKIT KE SEKITAR MU!

7 Fakta Kopi yang Belum Anda Ketahui!

7 Fakta Kopi yang Belum Anda Ketahui!
7 Fakta Kopi yang Belum Anda Ketahui!


Kopi adalah minuman yang merakyat. Warkop-warkop pun banyak di sudut-sudut kota. Mulai dari warkop high-class sampai warkop low-class pun banyak di jumpai.Didalam kopi tergantung senyawa bernama kafein obat perangsang psikoaktif dan diuretik ringan atau bisa dibilang kafein dapat membuat anda Melek.

Manfaat Kopi sebagai berikut :
1. Perangsang Kerja Jantung
2. Memperlambat gerak dari sel-sel tubuh
3. Muncul Perasaan senang , gembira akibat dari kafein
4. Menambah energi tambahan , ketika anda meminum Kopi maka kopi tersebut melepas gula dalam darah setelah gula terlepas dari darah maka memaksa untuk membuat energi tambahan untuk tubuh

7 Fakta Kopi yang Belum Anda Ketahui :
1. Indonesia menjadi penghasil kopi terbesar ke-4 dibawah Kolombia.
2. Hanya terdapat 8 jenis kopi yang ada di dunia , kopi toraja termasuk salah satu jenis kopi yang ada di dunia
3. kopi bisa di gunakan untuk penyembuh luka
4. Menjadi minuman dari semua Kalangan
5.Terhindar dari Penuaan dini
6. Kopi membantu Demensia dan Alzheimer
7. Kafein dapat meningkatkan kada adrenalin

Bonus fakta :
1. Kopi dan rokok menjadi pasangan yang paling nikmaaaaaaat~

Begitulah 7 Fakta Kopi yang Belum Anda Ketahui! , semoga bermanfaat. 

apakah rokok elektrik itu berbahaya?

apakah rokok elektrik itu berbahaya?

Merokok merupakan kebiasaan yang kurang sehat bagi tubuh. rokok mengandung senyawa nikotin dan senyawa2 lainnya yang membahayakan tubuh. Muncul lah inovasi rokok elektrik , pada awalnya rokok elektrik adalah sebagai langkah awal agar bisa berhenti merokok tembakau. 60% orang yang ingin berhenti merokok akan beralih menggunakan rokok elektrik.

Lantas apakah rokok elektrik itu berbahaya?

WHO (World Healt Organization) telah mengajurkan kepada produsen rokok elektrik agar tidak meng-klaim bahwa rokok elektrik bisa membuat orang berhenti merokok. kandungan zat yang berada dalam sudah dibuktikan oleh WHO. menurut WHO, uap rokok elektrik mengandung senyawa berbahaya yang dapat menyebabkan polusi udara. senyawa tersebut tediri atas nikotin cair , pelarut propilen glikol, dieter glikol, dan gliserin. Jika senyawa itu dipanaskan maka yang terjadi adalah akan menjadi nitrosamine ( senyawa karsogenik (penyebab kanker) yang terdapat pada makanan yang diawetkan oleh nitrit. Nitrit sering digunakan untuk mengawetkan daging, ikan dan keju agar bakteri pembusuk tidak dapat berkembangbiak)

Akibat dari menggunakan rokok elektrik
1. Inflamsi dalam tubuh
2. infeksi paru-paru
3. Resiko asma
4. Stroke
5. Serangan jantung

Merokok dapat menghilangkan stres dalam sesaat tapi akibat dari merokok dapat berlanjut sampai hari tua. STOP MEROKOK! walaupun rokok elektrik pun dapat merusak tubuh kita. 
#STOPMEROKOK 

Semua kembali kepada kita , ingin berhenti merokok untuk masa depan atau merusak tubuh anda perlahan-lahan dengan merokok

4 Manfaat Renang Untuk Orang Yang Mengalami Depresi!


4 Manfaat Renang Untuk Orang Yang Mengalami Depresi!
4 Manfaat Renang Untuk Orang Yang Mengalami Depresi!

1. Meningkatkan kemampuan kognitif

Dengan melakukan gerakan berenang , sebagai contoh gaya katak. Semua gerakan berulang kan? nah dengan melakukan itu akan meningkatkan kemampuan kerja otak dalam mengingat / melatih kemampuan memori dan 1 lagi akan membuat kita lebih fokus. Jika kita fokus dalam berenang yang terjadi malah renang ditempat , dan gak bergerak. Mengapung iya, sampai Kagak!





2. Merangsang zat kimia pada otak untuk meningkatkan mood

Kalian pernah tidak berenang , setelah berenang rasanya seneng? nah kalau kalian setelah berenang merasakan senang maka hormon endorfin ditubuh anda terlepas. hormon endorfin berguna untuk mengola stres, kecemasan dan mood. Aktivitas beranang dapat melepaskan ketengangan,  dan dapat melawan depresi mu loh. jadi kalau kamu lagi depresi , stress , cemas maka RENANGLAH!!!!




3. Memperbaiki sel otak dan meningkatkan memori

Kembali lagi ke meningkatkan memori , berenang dapat memperbaiki otak akibat stres dengan mengganti neuron yang hilang. Nah penelitiannya , jika orang merasa stres maka mengalami penyusutan hipokampus (bagian otak yang terlibat dalam kemampuan belajar dan memori.



4. Meningkatkan kemampuan motorik dan visual

Gerakan dengan pola bersilangan pada saat berenang membantu perkembangan serabut saraf di corpus callosum, yang menghubungkan belahan otak kanan dan kiri serta memfasilitasi komunikasi antara keduanya.
Berenang dapat mengaktifkan kedua belahan otak dan keempat lobus otak secara bersamaan, yang membantu meningkatkan kognisi, dan lebih mudah dalam belajar.

Nah begitu gan 4 Manfaat Renang Untuk Orang Yang Mengalami Depresi! jadi selagi masih muda yuk olahraga gan!

MENSANA INCORPORE SANO : DIDALAM TUBUH YANG SEHAT TERDAPAT JIWA YANG SEHAT! 

4 Manfaat Sirsak yang belum kamu ketahui!

4 Manfaat Sirsak yang Belum kamu ketahui!
pic : google.com

Salah satu bahan herbal atau bahan alami yang diyakini dan terbukti mampu menurunkan kolestrol di dalam tubuh adalah daun sirsak. Daun sirsak memiliki bentuk daun pohon buah – buahan pada umumnya, dan saat ini menjadi salah satu alternative pengobatan dari koleestrol tinggi.
Pemeran utama dari daun sirsak yang mampu mencegah dan menurunkan kadar kolestrol di dalam tubuh ialah kandungan antioksidannya yang tinggi. Daun sirsak diyakini dan telah terbukti secara ilmiah memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga mampu memberikan manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita, terutama yang berhubungan fengan kadar kolestrol jahat di dalam tubuh, dengan adanya antioksidan ini, maka kandungan kolestrol di dalam tubuh bisa lebih terkontrol dan dan tubuh tidak akan mengalami kelebihan kolestrol.

Pencegahan untuk kolestrol

Untuk mengolah daun sirsak menjadi salah satu ramuan herbal yang sangat bermanfaat dalam mengatasi tingginya kolestrol di dalam tubuh, anda cukup melakukan langkah – langkah yang simpel dan mudah berikut ini :
  1. Ambil beberapa lembar daun sirsak sesuai kebutuhan atau secukupnya
  2. Rebuslah daun sirsak dengan 1 gelas air
  3. Rebus hingga mendidih dan airnya hanya tersisia setengahnya saja
  4. Tuggu hingga rebusan menjadi hangat dan tidak panas, lalu minum hasil rebusan tersebut secara rutin paling tidak 2 kali dalam sehari
Selain dapat membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh, daun sirsak juga dapat bermanfaat untuk:
  1. Menyembuhkan asam urat
  2. Menjaga daya tahan tubuh
  3. Menghindarkan tubuh dari berbagai macam penyakit
  4. Menangkal radikal bebas